Het leven raast vaak aan ons voorbij. Druk, druk, druk. En dus is het belangrijk om elke dag ook weer op te laden. Door af en toe even wat te rusten en natuurlijk door iedere dag voldoende te slapen. Maar zo natuurlijk is dat niet voor iedereen. Soms blijven gedachten maar rondmalen in ons hoofd of worden we gehinderd door invloeden van buitenaf. Alles kan onze nachtrust beïnvloeden: medicatie, omgevingsfactoren zoals geluid en luchtkwaliteit. Ontwerpen kunnen helpenom te temporiseren en ruimte te geven aan rust en ‘even niets’…